我老爸血压高，因此我很关注高血压问题。前段时间上网查询降压的日常方法，发现了关于高血压茶疗得好东西，与大家一起分享：山楂茶（现在正是山楂上市的季节，正好可以买点泡茶，而且吃山楂还能降低脂肪，对减肥有利），菊花茶（前几年我给我爸买过两斤菊花让他泡茶喝，结果我老爸说那东西喝得他老人家头晕，可能有的人不适合这个茶吧），荷叶茶（这个东西在南方比较好卖，在北方就不容易买到新鲜的乐），槐花茶（第一次听说槐花也可以治高血压，没试过，不知道有效否），首乌茶（据说可以降血脂、组织血栓形成），葛根茶，莲子芯茶（超苦！我有同学用此茶减肥，不需要可以节食就有很好的疗效），决明子茶（这个我喝过，对眼睛也很好，但是一定要炒的决明子），玉米须茶（可能药店有玉米须这东西吧），天麻茶（可以延缓动脉硬化，还有抗肿瘤抗癌抗衰老的疗效，天麻真是好东西呀）。

     还有几款降压粥：山楂粥、胡萝卜粥、核桃仁粥。